AKCE
Příspěvky
V době letních prázdnin 2025 se powerjóga v ZŠ nekoná
11. 7. 2025
Občas napíšu na skupinu a svolám cvičení venku v BR Spor centru. Tak kdo jste ve skupině, budete mít info a pak stačí jen přijít bez rezervace.
Užívejte léta k pravidelným hodinám se opět vrátíme ve stejném čase a místě od 2.9.2025.
Krásné letní dny přeje Lenka
108 pozdravů slunci 21.6.2025 proběhlo, tak zase za rok 21.6.2026
26. 5. 2025
Děkuji všem, byl to nádherný slunovrat.....
Powerjóga ,cvičení pro zdravá záda a fyzio jóga probíhá i v roce 2025 v tělocvičně ZŠ Komenského a to opět od 2.9.2025.
26. 8. 2024
Již cvičíme, tak se můžete kdykoliv bez rezervace přidat. Těším se na všechny nadšence jógy a zdravotního cvičení, které potřebuje každý bez rozdílu věku. Rozhýbete ztuhlé klouby, protáhnete celé tělo a zpevníte všechny partie a hluboké svaly. Zároveň rozproudíte lymfu, kterou odplavíte odpad z těla. A k tomu si ještě vyčistíte svoju hlavu a zrelaxujete se.
Chce to přijít a uvidíte sami, zda je toto cvičení to, co vašemu tělu a duši udělá dobře.
